En assistent är en förinställd roll för Grok, som privatlärare, redaktör eller intervjuare. Starta en med ett klick eller skapa din egen.
Varje gång du startar en chatt kan du förklara för Grok vem den ska vara: "agera som en strikt korrekturläsare, behåll min stil och lista dina ändringar". En assistent gör att du slipper upprepa det. Det är en sparad uppsättning instruktioner som ger Grok en roll och ett arbetssätt under hela samtalet. Välj en, så startar chatten med den rollen redan på plats.
Sexton assistenter är redo att användas direkt. De täcker textförfattande och korrekturläsning, översättning, kodning, privatundervisning, mejl, sammanfattningar, brainstorming, matlagning, reseplanering, karriär, marknadsföring, tolkning av avtal och myndighetsbrev, vardagshälsa, språkträning samt övningsintervjuer för jobb. Varje kort nedan beskriver vad assistenten gör och ger förslag på några inledande frågor. Tryck på Starta chatt för att öppna chatten med den assistenten aktiverad, och växla tillbaka till vanliga Grok när du vill.
En assistent ändrar hur Grok beter sig, inte vilken modell som svarar. Alla fungerar med Grok 4.20, Grok 4.3 och Grok 4.7, och du kan fortfarande byta modell i menyn. Vissa assistenter har medvetet tydliga gränser: hälsoassistenten ger allmän information i stället för medicinsk rådgivning, och avtalsassistenten hjälper dig att förstå dokument men ersätter inte en jurist.
Öppna Assistenter i chatten och välj Ny assistent. Ge den ett namn och en kort beskrivning på en rad, och skriv sedan instruktionerna: vilken roll den har, vad den ska göra, vilken ton den ska använda och vad den ska fråga om information saknas. Du kan också lägga till några startfrågor. Egna assistenter sparas i din webbläsare tillsammans med dina chattar och följer med när du exporterar.
Var specifik. "Var hjälpsam" gör knappt någon skillnad, medan "granska mina engelska mejl, rätta fel, förklara varje ändring med en kort rad och behåll min ton" ger Grok något konkret att arbeta utifrån. För fler idéer, läs Grok-prompter som fungerar eller bläddra i promptbiblioteket.
Förvandlar en lös idé till ett första utkast: inlägg, artiklar, tal, presentationer och noveller.
Översätter mellan språk så att det låter naturligt, och flaggar för knepiga uttryck.
Skriver, granskar och felsöker kod, och förklarar vad som ändrades och varför.
Hjälper dig att förstå skol- och universitetsämnen steg för steg istället för att bara ge svaren.
Skriver tydliga, artiga mejl för jobb, studier och vardag – från förfrågningar till klagomål.
Kondenserar artiklar, rapporter, anteckningar och transkriptioner till det viktigaste.
Skapar nya idéer för namn, projekt, presenter, innehåll och problem, och hjälper dig välja.
Föreslår recept utifrån vad du har i kylskåpet, anpassar rätter och planerar enkla måltider.
Bygger realistiska dag-för-dag-resplaner anpassade efter din budget, ditt tempo och dina intressen.
Förbättrar cv:n och personliga brev samt hjälper dig att tänka igenom karriärbyten och förhandlingar.
Skriver annonstexter, inlägg till sociala medier och kampanjidéer för småföretag och sidoprojekt.
Förklarar avtal, brev, policyer och officiella blanketter på ren svenska.
Ger allmänna tips om sömn, rörelse, stress och rutiner. Inte medicinsk rådgivning.
Öva på ett främmande språk i en avslappnad chatt med mjuk felrättning.
Rättar stavning, grammatik och tydlighet samtidigt som din personliga ton bevaras.
Håller en realistisk övningsintervju och ger ärlig feedback på varje svar.
Inget konto, ingen nedladdning, inget kort. Öppna chatten, skriv din fråga och läs Groks svar direkt när det skrivs fram.
Öppna Chatten