Prompts do dia a dia para o Grok

Anexei uma foto do interior da minha geladeira. Sugira três jantares para hoje usando principalmente o que você vê, além de [itens básicos da despensa que eu tenho]. Para cada um, liste os ingredientes, o tempo de preparo e um passo a passo curto. Tenho [tempo disponível] e [utensílios/eletrodomésticos].

Anexei uma foto de [etiqueta de roupa, rótulo de alimento ou rótulo de produto]. Explique cada símbolo ou termo em linguagem simples e aponte quaisquer cuidados necessários. Se algo estiver muito pequeno ou borrado para ler, avise em vez de adivinhar.

Planeje jantares para [número] pessoas durante sete dias com um orçamento de cerca de [valor] no total. Não comemos [restrições]. Reutilize ingredientes entre as refeições para evitar desperdício, inclua um dia de preparo em lote (batch cooking) e dê uma lista de compras dividida por setor do mercado, com preços estimados para eu conferir.

Ajude-me a dividir estes custos compartilhados entre [nomes ou número de pessoas]: [liste as despesas, quem pagou e itens que nem todos usaram]. Mostre quem deve para quem com o menor número possível de transferências e explique o cálculo para que todos possam conferir.

Crie um orçamento mensal simples a partir destes números: renda de [valor], custos fixos [lista] e gastos variáveis [lista]. Apresente em uma tabela, aponte as três categorias em que pequenas mudanças trariam mais economia e sugira uma meta de economia que eu realmente consiga cumprir.

Crie uma escala semanal de tarefas justa para [membros da casa, com idades e rotinas]. Tarefas: [lista]. Equilibre pelo tempo e pelo nível de incômodo, não só pelo número de itens, alterne as piores tarefas e formate como uma tabela para pregar na geladeira.

Esboce um roteiro de [número] dias em [destino] para [quem vai viajar], que gosta de [interesses] e não gosta de [o que evitar]. Agrupe as atrações por região para reduzir deslocamentos, inclua uma tarde livre e liste o que preciso checar por conta própria, já que você não tem acesso a horários de funcionamento ou preços atuais.

Crie uma lista de bagagem para uma viagem de [tipo de viagem] para [lugar] durante [número] dias no [estação/clima]. Agrupe por categoria, destaque o que as pessoas mais costumam esquecer e inclua uma lista curta do que deixar em casa.

Sugira doze ideias de presentes para [pessoa: idade, relação, interesses] com um orçamento de [valor]. Misture objetos, experiências e opções feitas à mão, fuja do óbvio (como canecas ou velas) e explique em uma frase por que cada opção combina com a pessoa.

Escreva uma carta educada, mas firme, para o proprietário do imóvel sobre [problema, ex.: vazamento que não foi consertado]. Inclua a data do primeiro aviso, [datas], como isso me afeta e um prazo razoável para o reparo. Mantenha o texto objetivo para que sirva de registro caso precise ser mostrado a terceiros.

Ajude-me a escrever um bilhete amigável para um vizinho sobre [problema, ex.: barulho tarde da noite]. Parta do princípio de que ele não percebeu o incômodo, sugira uma solução simples e mantenha o tom curto e simpático para que o clima continue bom quando nos cruzarmos no corredor.

Tenho uma consulta médica sobre [sintoma ou problema]. Ajude-me a montar uma breve linha do tempo dos sintomas com base nas minhas anotações, [anotações], as perguntas que devo fazer e as informações que o médico provavelmente vai pedir. Não dê diagnósticos; apenas me ajude a aproveitar bem a consulta.

Não consigo me decidir sobre [decisão]. Faça-me cinco perguntas, uma de cada vez, para entender o que realmente importa para mim. Depois, resuma as opções em uma tabela com prós, contras e o que eu mais me arrependeria, dizendo com sinceridade para qual caminho minhas próprias respostas apontam.

O item [eletrodoméstico ou instalação] na minha casa está [sintoma]. Diga quais checagens seguras posso fazer por conta própria, da mais simples à mais avançada, as ferramentas necessárias e o momento exato em que devo parar e chamar um profissional.

Vou receber [número] amigos para jantar no(a) [dia], e um deles [restrição alimentar]. Sugira um cardápio que possa ser quase todo preparado com antecedência, um cronograma de preparo no dia contando de trás para frente a partir de [horário de servir] e a lista de compras. Considere que sei cozinhar razoavelmente bem, mas fico ansioso(a).

Ajude-me a organizar [cômodo ou área] em sessões curtas de [minutos] minutos. Divida o espaço em pequenas zonas, dê regras simples sobre o que guardar, doar ou jogar fora e sugira uma recompensa após cada sessão que não envolva comprar nada.

Ajuste esta receita de [porções originais] para [novas porções] porções e converta as medidas para [sistema métrico ou xícaras]: [colar receita]. Depois, sugira substitutos para [ingrediente que não tenho] e aponte qualquer etapa cujo tempo de preparo mude devido ao tamanho da porção.

Crie um plano de exercícios leves, três dias por semana, para um iniciante com [equipamentos, ou nenhum] e cerca de [minutos] minutos por sessão. Meu objetivo é [objetivo] e minhas limitações são [limitações]. Explique cada exercício em uma linha e me lembre de consultar um médico caso tenha algum problema de saúde.

Quero criar o hábito de [hábito]. Ajude-me a definir uma versão mínima para começar amanhã, um gatilho ligado a algo que já faço diariamente, uma forma simples de monitorar e um plano para quando eu inevitavelmente falhar um dia.

Escreva uma mensagem para cancelar minha assinatura de [serviço ou contrato] com a empresa [empresa], código de cliente/referência [número/código]. Informe a data desejada para o cancelamento, solicite uma confirmação por escrito e recuse qualquer oferta de retenção em uma única frase educada.